단잠 건식 지압 테라피
피로가 쌓인 몸을 오일 없이 깔끔하게, 깊고 정밀한 압으로 풀어내는 테라피
단잠 건식 지압 테라피 60분
– 상담 포함 약 90분 소요
피로가 쌓인 몸을 오일 없이 깔끔하게, 깊고 정밀한 압으로 풀어내는 테라피. 단잠 건식 지압 테라피 60분은 숙련된 테라피스트가 신체 라인을 따라 정밀한 지압과 부드러운 스트레칭을 병행하며 전신의 긴장을 해소하는 프로그램입니다. 기름지거나 눅진한 느낌 없이, 옷을 입은 채로 편안하게 받을 수 있으며, 마무리 단계에서는 따뜻하게 데운 허브볼을 활용한 온열 관리로 몸속 깊은 곳까지 이완을 유도합니다.
※ 본 프로그램의 진행 순서와 케어 강도, 적용 부위 등은 고객님의 컨디션과 선호도에 따라 유연하게 조정됩니다.
단잠은 항상 당신의 몸 상태에 가장 적합한 방식으로 편안함을 제공합니다.
🌿 테라피 진행 순서 (예시 흐름)
1. 상담 및 준비
피로 부위, 뭉침 정도, 자극 강도에 대한 선호를 확인하여 개개인에게 가장 편안한 테라피 방향을 설정합니다.
2. 다리 후면 → 등 중심의 전신 지압
하체 뒤쪽부터 시작하여 종아리, 허벅지, 등, 허리, 어깨까지 이어지는 큰 근육군을 중심으로 누적된 피로와 긴장을 풀어주는 깊은 지압이 진행됩니다.
3. 관절 및 근육 스트레칭
전신의 흐름을 고려한 부드러운 스트레칭으로, 근육의 유연성 회복과 활력 회복을 동시에 유도합니다. 근육을 억지로 당기지 않고, 호흡과 리듬에 맞춘 편안한 움직임으로 진행됩니다.
4. 허브볼 온열 관리로 마무리
허브 성분이 담긴 따뜻한 허브볼을 활용하여, 마사지로 풀린 부위에 부드러운 온기를 전달하고, 몸 전체의 긴장을 완만하게 정리하며 테라피의 깊이를 더합니다.
이런 분께 추천드립니다:
- 오일 없이 깔끔하고 집중도 높은 마사지를 원하는 분
- 장시간 앉거나 서 있는 직업으로 허리, 어깨, 다리의 피로가 큰 분
- 근육 뭉침, 통증, 긴장 완화를 원하시는 분
- 운동 전후, 일상 리셋이 필요한 피로 회복 루틴이 필요한 분
단잠 건식 지압 테라피는 단순한 근육 자극을 넘어, 몸과 마음의 균형을 되찾아주는 편안한 리셋의 시간입니다.
따뜻한 손길과 허브의 온기로 굳어 있던 몸과 마음을 부드럽게 풀어보세요.